格子岛

BMI 计算器

身体质量指数计算，支持公制/英制和 WHO 分级。

报告问题

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A使用方法

  1. 01 选择公制（cm/kg）或英制（ft/lb）。
  2. 02 输入身高和体重。
  3. 03 查看您的 BMI、所属分级和健康体重范围。

Q常见问题

BMI 多少算健康？ ＋

按 WHO 标准，成年人 18.5–24.9 为健康范围；低于该值为偏瘦，25–30 为超重，超过 30 为肥胖。

BMI 对所有人都准确吗？ ＋

不准确。BMI 无法区分肌肉和脂肪，运动员可能被判为“超重”，也不适用于儿童和孕期。它只是粗略的筛查工具，不能作为诊断。

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