SBTI 社交能量长测

1 进入新关系前，我会先确认自己是否舒服。

1 很不像我 几乎不会 2 不太像 偶尔如此 3 说不准 看情况 4 比较像 经常如此 5 非常像 就是本人

2 别人期待我快速表态时，我仍会保留独立判断。

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3 我喜欢按自己的节奏建立亲近感。

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4 关系再好，我也需要清楚的个人空间。

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5 我更愿意为真正认同的事投入，而不是只为合群。

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6 我不喜欢被情绪或关系绑架决定。

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7 我会先问自己想不想，再考虑别人期待。

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8 我能在热闹关系里保持个人边界。

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9 我不太愿意为了维持关系长期委屈自己。

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10 我喜欢由自己决定亲密的速度。

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11 当别人越界时，我会明显不舒服。

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12 我需要在关系里保留自主选择权。

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13 一段关系稳定与否，会明显影响我的行动状态。

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14 我擅长让第一次见面的人感到被接住。

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15 我会记住朋友的小习惯和重要日子。

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16 比起赢得观点，我更想先修复紧张。

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17 共同经历会让我迅速产生归属感。

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18 我喜欢用陪伴表达在意。

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19 我容易感受到关系里的温度变化。

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20 我希望重要的人能及时回应我。

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21 我愿意为了关系持续投入心力。

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22 我擅长维护小圈子的连接。

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23 我会在意自己是否被纳入对方生活。

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24 关系中的仪式感会给我安全感。

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25 面对暧昧信息，我会想把规则和因果梳理清楚。

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26 我喜欢分析一个人行为背后的动机链条。

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27 如果关系出现问题，我会先复盘沟通结构。

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28 我更相信可验证的行动，而不是一时情绪表态。

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29 我常能指出一段对话里真正的分歧点。

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30 我会用事实和模式判断对方是否可靠。

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31 我喜欢把复杂关系讲清楚。

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32 情绪来临时，我会想先理解它为什么发生。

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33 我会观察一个人的长期一致性。

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34 我不喜欢模糊承诺和无法解释的变化。

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35 我常通过分析降低不确定感。

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36 我更容易被清晰逻辑安抚。

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37 我喜欢把普通相处变成有记忆点的小冒险。

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38 新鲜感会显著提升我的人际投入。

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39 我常用故事、画面或梗来表达亲近。

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40 我对关系未来的可能剧情很有想象力。

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41 当相处方式太固定，我会想加入变化。

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42 我容易被有趣的人和未知体验吸引。

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43 我喜欢给关系制造惊喜和新主题。

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44 我会把聊天变成灵感交换。

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45 我不喜欢关系过早进入完全固定模式。

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46 我常想象不同选择会带来什么故事。

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47 我喜欢用创意方式表达喜欢。

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48 变化会让我觉得关系还在生长。

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